Resilienzmalen – Kreativität trifft innere Stärke
Malen kann mehr. Es kann beruhigen, stärken, ordnen, klären. In unseren Resilienzmal-Workshops entdecken Sie, wie kraftvoll kreative Prozesse für Ihre mentale Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sein können.
Sie malen nicht „schön“ – Sie malen bedeutsam. Farben, Formen, Worte oder Symbole, die für Ihre persönlichen Kraftquellen stehen. Jede Linie, jeder Pinselstrich stärkt Ihre Resilienz und bringt Sie in Verbindung mit dem, was Sie trägt. Ganz ohne Druck, ganz ohne „richtig oder falsch“.
Für wen ist Resilienzmalen gedacht?
- Für Erwachsene, die sich mehr Leichtigkeit, Ruhe und Klarheit wünschen
- Für Menschen in intensiven Lebensphasen, die durch Kreativität wieder Zugang zu ihrer inneren Kraft suchen
- Für Teams, Freundesgruppen oder Einzelpersonen, die gemeinsam oder im Einzelcoaching neue Wege gehen wollen
- Für alle, die spüren: Ich möchte mehr bei mir ankommen.
Ob als Einzeltermin, Wochenendkurs oder kreativer Rückzugsort in unserem inspirierenden Atelier in der Kulturvilla – hier erleben Sie, wie Malen zur Selbstfürsorge wird.
Malen für die Seele – mitten im Leben
Unsere Angebote verbinden Elemente aus der Gesundheitspädagogik, Wingwave-Ansätzen, Achtsamkeit und künstlerischem Coaching. Es geht nicht darum, Kunst zu „machen“, sondern darum, mit Freude und Neugier in einen kreativen Dialog mit sich selbst zu kommen.
Resilienz kann man malen.
Und dabei entdecken, wie gut es tut, wenn Gedanken still werden – und Farbe spricht.
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